食鹽的功效 食鹽也能美容

http://www.zhenzhibao.cn?? 2012-01-15 22:00　??來源 中國健康網

　　廚房里必不可少的調料：食鹽，你可別小看了它，廚房里的食鹽，是酸堿值最穩定的鹽。食鹽除了可以預防甲狀腺腫大外，還有很多的功效。食鹽的濃度如果夠高，還有殺菌的效果。除了這些，大多數人肯定不知道，食鹽還有美容的功效。自制保養品時，在蛋白中加鹽來敷臉，也有消炎、鎮靜的效果，很適合曬后皮膚的護理。

　　你還是只知道食鹽只是一種調味品嗎？今天，小編要告訴你，食鹽的十大美容功效，保證讓你愛不惜手。

　　1、以鹽護發好處多

　　食鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用食鹽洗發是油性頭發的首選。你可以用廚房里的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗發鹽。具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭發還不算太油的話，可以用洗發液正常清洗頭發后，將洗發鹽均勻涂抹于頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘后，清水洗凈即可。建議每周2-3次，可以減少頭皮油脂分泌。

　　2、控制T區油脂分泌

　　用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩，堅持使用，控油效果很明顯。

　　3、去除痘痕及平復皮膚凹凸

　　食鹽在祛痘方面也很有功效的，以指腹沾少許食鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘。

　　4、改善粗糙皮膚和去除黑斑

　　用水把食鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　　5.去除腋下異味

　　食鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹少許鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

　　6、巧除雙下巴

　　將抹了大量食鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動；同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動；左右手交替進行，有節奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。

　　7、去除腳臭

　　用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分鐘后用水沖凈即可。

　　8、護理背部青春痘

　　入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的食鹽分移動即可。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可。

　　9、深層清潔肌膚

　　洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著食鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環食開按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液，每天早晚洗臉后各一次。這樣有很好的清潔和去污效果，不過要注意的是，避開眼部周圍的皮膚，切記敏感性皮膚慎用。

　　10、洗眼明目

　　遇上刮風的天氣，外出歸來時，可用溫水沖一杯淡食鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角，達到洗眼明目，去除污物的目的。

編輯： 溫視編輯